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Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde – Vogue – [Blog GigaOutlet]


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Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde (Foto: Reprodução)

O ano de 2020 acendeu alguns alertas para nós, incluindo a importância de cuidar da saúde mental, acompanhar os sinais do corpo e monitorar nossa rotina.

Por isso, pode ser a hora de apostar em um smartwatch. Em geral, relógios inteligentes e conectados têm tela touch, onde exibem notificações do celular e permitem até responder mensagens e controlar apps, como players de música e vídeo, por exemplo.

Eles monitoram batimento cardíaco, contagem de passos, esforço realizado e dão uma média de calorias gastas nos exercícios. Alguns modelos contam com timer e alertas programáveis, por exemplo, para você não ultrapassar os 30 ou 60 segundos de descanso entre uma série e outra na academia.

Selecionamos alguns modelos entre os mais elogiados, incluindo o novo Apple Watch 6. Veja a seguir.

Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde  (Foto: Reprodução/Amazon)

Smartband Mi Band 5 Xiaomi (Foto: Reprodução/Amazon)

Smartband Mi Band 5 Xiaomi
A pulseira Mi Band 5, compatível com Android ou iOS, tem tela touch Amoled de 1,1 polegada, 20% maior do que a Mi Band 4, e novo sensor de frequência cardíaca, que a Xiaomi diz ser 50% mais preciso. A bateria dura até 20 dias sem carregar e ela é resistente à água. Além de todas as funções, o sistema da Mi Band 5 conta agora com um registro e monitoramento do ciclo menstrual. R$ 244,50. Clique aqui para comprar

Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde  (Foto: Reprodução/Amazon)

Smartwatch Iwo 12 Pro Iwo (Foto: Reprodução/Amazon)

Smartwatch Iwo 12 Pro Iwo
Relógio inteligente da marca Iwo, também compatível com Android ou iOS, tem a caixa com 44mm. Ele monitora os dados de saúde e exercícios, além da distância percorrida em caminhadas e corridas via GPS. Possui ainda calculadora, cronômetro e despertador. R$ 452,00. Clique aqui para comprar

Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde  (Foto: Reprodução/Amazon)

Galaxy Watch Active 2 Samsung (Foto: Reprodução/Amazon)

Galaxy Watch Active 2 Samsung
O Galaxy Watch Active 2 é o relógio projetado para acompanhar a rotina de exercícios. Tem caixa de 44mm em alumínio e tela de 1,4″, com coroa virtual para acessar mais facilmente suas funções. Tem resistência à água, possui microfone e alto-falante, para receber e fazer chamadas, e também GPS interno, para rastrear sua movimentação. R$ 1.399,90. Clique aqui para comprar

Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde  (Foto: Reprodução/Amazon)

Galaxy Watch Active Rose Samsung (Foto: Reprodução/Amazon)

Galaxy Watch Active Rose Samsung
Modelo anterior do relógio de exercícios da Samsung, com tela de 40mm e com preço mais camarada. Monitora as atividades e tem funções para acompanhar mais de 35 tipos de exercícios, além de gerenciar seu nível de estresse. É resistente à água e tem a tela resistente a riscos. R$ 899,00. Clique aqui para comprar

Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde  (Foto: Reprodução/Amazon)

Apple Watch Series 3, 42mm com Pulseira Sport (Foto: Reprodução/Amazon)

Apple Watch Series 3, 42mm com Pulseira Sport
Modelo mais antigo do Apple Watch, ainda disponível no mercado com preço interessante. Tem funções de monitoramento dos níveis de atividade diários e dos exercícios, além de alerta de emergência para pedir ajuda. R$ 2.095,00. Clique aqui para comprar

Smartwatch: 6 opções para monitorar sua rotina e sua saúde  (Foto: Reprodução/Amazon)

Apple Watch Series 6 40mm Alumínio Dourado (Foto: Reprodução/Amazon)

Apple Watch Series 6 40mm Alumínio Dourado
Mais recente lançamento da Apple, permite receber chamadas, responder mensagens e controlar diversos aplicativos, com total integração com o iPhone. A tela é 2,5 vezes mais brilhante que os modelos anteriores. O Series 6 conta com oximetria de pulso, para medir os níveis de oxigênio no sangue (SpO2), além de mostrar sua pontuação de VO2 Máx (consumo máximo de oxigênio). Esses indicadores podem fornecer alertas precoces sobre possíveis condições respiratórias. Ele conta ainda com monitor óptico de frequência cardíaca e a capacidade de gravar seu próprio ECG (eletrocardiograma). R$ 4.598,00. Clique aqui para comprar

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Fonte: vogue.globo.com |

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